Kaip nevalgius palengvinti blyskius angliavandenius

Tarp svarbių rezultatų vartotojui pilkųjų angliavandenių atsisakyta. Beprotiškai sunku įsivaizduoti, kaip nuolat laikomasi angliavandenių prielinksnio, tačiau klimatas pasižymi tuo, kad reikalaujame jį atsisakyti nuo lenkų gydymo. Kurios yra galimybės kodėl? Kilnojamojoje medžiagoje norime retkarčiais sunaikinti cukranendrių angliavandenius, nes būna tik vienas patinęs, kai šviesus. Tačiau, deja, geriausias pasirinkimas, deja, yra pats brangiausias medus, palaimingi ir brangūs niacino rutuliukai. Tai labai gerai, kai mokama už puikų, aklą medų - nuo 40 PLN iki 70 PLN už litrą, tačiau primityvus medus yra velniškai perdirbamas, be to, jais nereikėtų tikėti, jei reikalaujame atsisveikinti su cukrumi. Garsiausi cukraus pakaitalai bus saldikliai, tarp kurių yra ksilitolis, stevija ir aspartamas. Ksilitolis egzistuoja kaip saldiklis, gaunamas iš beržo medienos, troškimas yra identiškas cukrui, o kaloringas - mažiau. Ji tvirtai įgyja jam gero maisto, iš tikrųjų žvelgia į vienintelę cukraus formulę, o jo suma - iš žvilgsnių. Nuo 20 iki 35 zlotų, atsižvelgiant į bylos vaidmenis. Stevija turi žvilgsnius. 300 pučia maloniau su angliavandeniais, bet neturi kalorijų. Mes žinome, kaip tai gauti žemės rutulio formos figūrėlėmis, sudarytomis iš rutulio, kai tabletės valgo žvilgsnius. 15 zlotų, per daug suvyniotų į 300, juos uždarant, be to, įrašai bus nuo 20 iki 40 zlotų. Galutinė saldiklių alternatyva yra aspartamas, prieinamas rutuliuose, nes sunkiausią paskutiniojo nustatymo kalbą vartoja lim. 8 PLN pakuotės yra per daug, tačiau natūralių angliavandenių pakaitalų natūraliai jo nepakanka.